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Ingredient: Tomaten

Nudel-Hackfleisch-Pfanne mit Paprika und Tomaten

Oktober 4, 2026Oktober 1, 2026 von maria
nudel-hackfleisch-pfanne-paprika

Diese Nudelpfanne hat eine tomatige statt cremige Sauce. Zwei Paprikaschoten sorgen für Gemüseanteil und Biss. Da nur 200 ml passierte Tomaten verwendet werden, hilft etwas Kochwasser, die Sauce gut zwischen den Nudeln zu verteilen.

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Tortellinisalat mit Feta, Tomaten und Rucola

Oktober 4, 2026September 21, 2026 von maria
Tortellinisalat

Tortellini machen diesen Salat sättigend, Rucola bringt eine leicht pfeffrige Note. Die Nudeln werden vollständig gegart, aber nicht weich gekocht. Feta und Oliven würzen die Mischung, deshalb Salz zurückhaltend dosieren.

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Bauernpfanne mit Hackfleisch und Kartoffeln

Oktober 4, 2026September 20, 2026 von maria

Bei dieser Bauernpfanne garen Kartoffeln und Karotten direkt in einer würzigen Hackfleischsauce. Der Deckel hält zunächst genug Feuchtigkeit im Topf. Erst wenn die Kartoffeln weich sind, lässt sich die Sauce nach Bedarf etwas einkochen.

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Tomaten-Gurken-Salat mit Petersilie

Oktober 4, 2026September 16, 2026 von maria
Tomaten-Gurken-Salat

Fein geschnittene Tomaten, Gurke und Petersilie ergeben einen saftigen Salat mit kräftiger Zwiebelnote. Zitrone macht das Dressing frisch-säuerlich; Granatapfelsirup verändert es je nach Produkt zusätzlich in Richtung süß.

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Gemischter Salat mit Gurke, Paprika und Karotte

Oktober 4, 2026September 14, 2026 von maria
Gemischter Salat mit Gurke

Dieser einfache Gemüsesalat lebt von trockenen Salatblättern, knackigen Stücken und einem Dressing, das erst kurz vor dem Essen dazukommt. Karotte bringt Biss, Tomate Saft und Paprika eine leichte Süße.

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Hackfleischsuppe mit Karotten, Sellerie und Tomaten

Oktober 5, 2026September 5, 2026 von maria
Hackfleischsuppe

Diese kräftige Suppe kombiniert krümeliges Hackfleisch mit Karotten, Staudensellerie und Tomaten. Das Gemüse soll weich, aber noch erkennbar bleiben. Die Brühe bildet eine leichte Basis statt einer dicken Sahnesauce.

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Blattsalat mit Feta, Oliven und Balsamico

Oktober 4, 2026September 5, 2026 von Fatima
Blattsalat mit Feta, Oliven und Balsamico

Feta und Oliven geben diesem Blattsalat Würze, Honig mildert die Säure des Balsamicos. Die Blätter bleiben am besten locker, wenn die schweren Zutaten zuerst vorbereitet werden und das Dressing zuletzt dazukommt.

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Rindergulasch mit Kartoffeln und Karotten

Oktober 5, 2026September 4, 2026 von maria
Rindergulasch mit Kartoffeln und Karotten

Rindergulasch wird durch sanftes, ausreichend langes Schmoren zart. Kartoffeln und Karotten ergänzen es zu einem Topfgericht. Das Gemüse kommt in dieser Fassung später hinzu, damit es nicht während der gesamten Fleischgarzeit zerfällt.

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